Skip to content

O sercu

  • o sercu
  • O autorze
  • Blog
  • Facebook

Kategoria: Profilaktyka chorób serca

Działania niepożądane statyn, czyli leków obniżających poziom cholesterolu

admin 29 kwietnia, 202229 kwietnia, 2022

Bezpieczeństwo stosowania statyn wywołuje wiele emocji. Bardzo wielu moich pacjentów ma obawy przed ich stosowaniem. Z czego to wynika? Wyniki

Czytaj dalej… Działania niepożądane statyn, czyli leków obniżających poziom cholesterolu

Systematyczna aktywność fizyczna zapobiega rozwojowi niewydolności serca

admin 27 października, 20214 grudnia, 2021

Niewydolność serca to stan, kiedy mięsień sercowy nie radzi sobie z przepompowaniem krwi do narządów naszego organizmu. Powoduje to różne

Czytaj dalej… Systematyczna aktywność fizyczna zapobiega rozwojowi niewydolności serca

Liczba dorosłych z nadciśnieniem tętniczym na świecie podwoiła się w ciągu ostatnich 30 lat

admin 14 września, 20214 grudnia, 2021

Według najnowszych doniesień liczba dorosłych z nadciśnieniem tętniczym na świecie podwoiła się w ciągu ostatnich 30 lat, do ponad 1,28

Czytaj dalej… Liczba dorosłych z nadciśnieniem tętniczym na świecie podwoiła się w ciągu ostatnich 30 lat

Czy wiesz, że dbając o zęby dbasz o serce?

admin 25 kwietnia, 202110 grudnia, 2021

U osób ze stanem zapalnym w obrębie przyzębia (czyli tkanek otaczających i utrzymujących ząb) stwierdza się cechy zapalenia w całym

Czytaj dalej… Czy wiesz, że dbając o zęby dbasz o serce?

Aktywność fizyczna – zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego

admin 28 marca, 20214 grudnia, 2021

Co najmniej 150 minut ćwiczeń o umiarkowanej intensywności (np. marsze, biegi) przez 5 dni w tygodniu zaleca Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne,

Czytaj dalej… Aktywność fizyczna – zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego

Najważniejsze zalecenia dietetyczne u osób z podwyższonym poziomem cholesterolu

admin 10 października, 20205 grudnia, 2021

Podstawą zmian dietetycznych u osób z podwyższonym poziomem cholesterolu jest znaczne ograniczenie w diecie tłuszczów zwierzęcych, tj. tłustych produktów mięsnych

Czytaj dalej… Najważniejsze zalecenia dietetyczne u osób z podwyższonym poziomem cholesterolu

Jakie wartości cholesterolu są prawidłowe?

admin 8 października, 20206 grudnia, 2021

Oznaczenie lipidogramu (poziomu cholesterolu z podziałem na frakcje) wykonuje się na czczo, po 12 godzinach od ostatniego posiłku. Wartości prawidłowe (pożądane) zależą

Czytaj dalej… Jakie wartości cholesterolu są prawidłowe?

Leczenie podwyższonego poziomu cholesterolu

admin 2 października, 20205 grudnia, 2021

Podstawą leczenia zbyt wysokiego poziom cholesterolu we krwi jest leczenie niefarmakologiczne: zdrowa dieta i modyfikacja stylu życia (aktywność fizyczna, redukcja masy ciała,

Czytaj dalej… Leczenie podwyższonego poziomu cholesterolu

Cholesterol – dlaczego poświęca się mu tyle uwagi?

admin 30 września, 202010 grudnia, 2021

Cholesterol jest to substancja naturalnie występująca w organizmie człowieka i niezbędna do prawidłowego funkcjonowania. Pochodzi z pokarmu, przede wszystkim pochodzenia

Czytaj dalej… Cholesterol – dlaczego poświęca się mu tyle uwagi?

Regularne spożywanie śniadań wpływa na ryzyko chorób serca i naczyń

admin 6 sierpnia, 20206 grudnia, 2021

Śniadania nie warto pomijać, jedząc je codziennie, w prosty sposób zmniejszamy ryzyko śmierci z powodu chorób serca i naczyń! Modyfikacja

Czytaj dalej… Regularne spożywanie śniadań wpływa na ryzyko chorób serca i naczyń

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
Copyright © 2023 O sercu | PhotoFocus by Catch Themes